w 3 tygodniu enana wskakujesz na mdrola w jakim celu ? jak juz enan sie rozkręci to już lepiej na kicka go ***nac jak juz tak chcesz właśnie w pierwszych tygodniach np 1-3 tygodnie po 1-2 tabs i to twój pierwszy cykl ? bo jeżeli tak to sie zdecyduj albo weź te ph które ja ci odradzam albo Enana poleć 1-8 tygodni po 200mg co 4 lub co 5 dni i [...]
Pisząc to, sugerujesz, że nie masz pojęcia co stosujesz i w jakim celu. Kupując dany produkt sugeruję wcześniej poczytać na jego temat, aby dowiedzieć się przynajmniej podstaw. Do czego służy i jak stosować. Odżywkę białkową stosujemy zgodnie z brakiem białka w diecie. Rozrób więc tyle, ile Tobie brakuje w danej chwili/danego dnia. Nie ma [...]
sefiron nie układaj planów jeśli masz nikłe pojęcie o temacie ( brak odpowiedniej wiedzy i praktyki ) . nie jesteś wstanie określić obciążenia roboczego w podstawowych ćwiczeniach ? W jakim celu chcesz stosować GLUTAMINE ?
oculus666 skończ wciskać ludzią swoją filozofie.W jakim celu "dawki uderzeniowe"??.Nikt tego nie stosuje,nie ma takiej potrzeby.50mg clomidu w stałej dawce pomaga się ludzią odblokować po ciężkich cyklach.Sam lekarz ci powie że to głupota walić takie dawki,które zamiast podnieśc poziom lh/fsh tylko tłumią ten efekt. Swoją drogą za dużo cykli/pct [...]
Dokładnie. Poza tym jeśli mogę wiedzieć, dlaczego szukasz produktów, które nie zawierają białka serwatkowego? Alergia/skaza białkowa? Aminokwasy - w jakim celu? Tutaj też nie ma z jajek, ale masz np. "lekkie" Amino Whey system, hydrolizaty. Ultimate Nutrition jak pamiętam też nie ma produktów, które by Ciebie interesowały. Wracając do [...]
Również zapytam w jakim celu bieganie codziennie po 15 km ? Masa ciała znikoma i powinieneś brać się za nabranie masy mięśniowej w tym wieku wyczerpany ? Przy słabym odżywianiu i 15 km tak może być ale nie powinno mieć to miejsca.
Moim zdaniem , zależy od tego w jakim celu stosujesz carbo. Ja pije jako szybkie uzupełnienie strat glikogenu zaraz po każdym treningu i porcji 50g na 150ml wody, jak kolega wyżej napisał on te straty uzupełnia na bieżąco podczas treningu. Ale tak podczas dnia normalnie do posiłków w dużym rozcięczeniu z wodą nie ma chyba żadngo sensu. Raczej [...]
W jakim celu chcesz skracać okno? Nie widzę sensu. Trening musi być przed lub w trakcie okna. Byle nie po nim. http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-20 12:00:13
W jakim celu podgrzewasz to w mikrofali. Peklowanie nie bedzie egatywnie wpływało na strukturę miesa z tego co pamietam z wykładów, choć może coś przeoczyłem badx zapomniałem. Na pewno polecam peklować ze względu na wł późniejsze organoleptyczne o niebo lepsze
W jakim celu dajesz 50g rodzynek do chleba z serem? Nie trzyma się to za bardzo kupy. Nie lepiej zjeść solidną ilość owoców? Ostatni posiłek pełnowartościowy. Nie jem tego z kanapką haha. Do szkoły zabieram, oddzielnie. Lepiej jakieś jabłko/Banana zjeść? Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2018-02-23 19:13:11
Siema -kreatyne dawaj 5g z rana przed śniadaniem i 5g po treningu w nie treningowy w podobnej porze. - shocka tylko przed treningiem - witaminy np. do śniadania - magnez najlepiej z cynkiem przed snem - l-karnityne i green tea w jakim celu chcesz brać ??
Panowie nie ma co wnikać po co czy w jakim celu chce osiągnąć te 100kg w wyciskaniu. To jego sprawa. Ważne aby robił to z głową a nie na dzika jak do tej pory